Ten wegański lukier jest wystarczająco prosty, aby połączyć go z dowolnym przepisem na ciasto. Ten paleo-kokosowy maślany jest lekki i przestronny, ale taki dekadencki.



Kokosowy maślany lukier (wegański, paleo)

  • Bez nabiału
  • Paleo Wegańskie
  • Wegańskie

Kalorie

1250

Służy

Wystarczy lukier na 1 ciasto lub 12 babeczek

Czas gotowania

15

Składniki

  • 2 szklanki kremu kokosowego (pełnotłusty, organiczny)
  • 1/2 szklanki skrobi z tapioki
  • 1 łyżka proszku stewii
  • Szczypta wanilii w proszku




Przygotowanie

  1. Zacznij od zgarnięcia gęstej śmietany kokosowej znajdującej się na górze puszki. Zachowaj resztki płynu do wykorzystania w przepisach na smoothie lub innych wypiekach.
  2. W dużej misce połącz wymieszany krem ​​kokosowy, proszek z wanilii i stewię. Użyj miksera ręcznego, aby ubić składniki na średniej prędkości, aż do uzyskania dobrego połączenia.
  3. Stopniowo dodawaj skrobię z tapioki, aż do uzyskania pożądanej grubości. Kontynuuj, aż gładkie.
  4. Wlać lukier do szczelnego słoika lub miski i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do użycia.

Informacje o wartościach odżywczych

Całkowita ilość kalorii: 1250 # Całkowita ilość węglowodanów: 84 g # Całkowita zawartość tłuszczu: 103 g # Całkowita zawartość białka: 6 g # Całkowita zawartość sodu: 121 mg # Całkowita zawartość cukru: 6 g Uwaga: Przedstawione informacje oparte są na dostępnych składnikach i preparacie. Nie należy go zastępować poradą profesjonalnego dietetyka.