Szukasz słodkiej uczty dla ukochanej osoby w Walentynki? Dlaczego nie spróbować czegoś nowego i zmienić na czerwone róże i roztopione ciasto czekoladowe? Mam fantastyczny naturalnie słodzony chleb kakaowy zrobiony z grejpfruta i kokosa, który zachwyci twoje kubki smakowe i sprawi, że będą chcieli więcej. Najlepsza część? Lukier kakaowy Orzech laskowy olśnieje Twoje zmysły i sprawia, że ​​robisz to od czasu do czasu zamiast klasycznej Nutelli kupionej w sklepie.



Grejpfrutowy Chleb Kokosowy Z Lukrem Kakaowym Orzechami Laskowymi (Wegańskie, Bezglutenowe)

  • Bez nabiału
  • Wegańskie

Kalorie

355

Służy

12

Składniki

Grejpfrutowy Chleb Kokosowy
  • 2 szklanki uniwersalnej bezglutenowej mąki
  • 1/2 szklanki cukru
  • 1/3 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
  • 1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 3 łyżki. kakao w proszku
  • 3/4 łyżeczki. guma ksantanowa
  • 3/4 szklanki soku grejpfrutowego, świeżo wyciśniętego
  • 1/4 szklanki masła wegańskiego, rozpuszczonego
  • 2 łyżki siemienia lnianego z 6 łyżkami wody, mieszane, aż mieszanina będzie gęsta i kremowa
  • 1/2 szklanki surowych stalówek kakaowych
  • 1/3 szklanki niesłodzonych płatków kokosowych
  • 1 łyżka. skórka grejpfruta
  • 3/4 szklanki mielonych orzechów makadamia




Lukier z kakao i orzechów laskowych
  • 3 łyżki. kakao w proszku
  • 1 łyżeczka. maca w proszku
  • 2 łyżeczki. syrop klonowy
  • 1 łyżeczka. ciepła woda
  • 1 1/4 szklanki orzechów laskowych, prażone
przepis na zielone smoothie z mniszka lekarskiego

Przygotowanie

Grejpfrutowy Chleb Kokosowy
  1. Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
  2. W dużej misce przesiej wszystkie suche składniki razem.
  3. W osobnej misce połącz wszystkie płynne składniki.
  4. Dodaj płynne składniki do suchych składników; dobrze wymieszać, aż do połączenia.
  5. Dodaj stalówkę kakaową, płatki kokosowe, skórkę grejpfruta i mielone orzechy makadamia. Dobrze wymieszać.
  6. Przenieś mieszaninę do bochenka. Piec przez 40-45 minut lub do momentu, aż wykałaczka włożona w środek wyjdzie czysta.
  7. Wyjąć chleb z piekarnika, odstawić do ostygnięcia na 15 minut przed podaniem.
  8. Podawać na ciepło z ciepłym lukrem z kakao i orzechów laskowych (poniżej).
Lukier z kakao i orzechów laskowych
  1. Połącz wszystkie składniki w robocie kuchennym; proces aż do gładkości.
  2. Przenieś mieszaninę do małego rondla; ogrzewać na średnim ogniu przez 3-4 minuty, dobrze mieszając, aż się rozgrzeje.
  3. Podawać na ciepło za pomocą łyżki, aby skropić plastry grejpfrutowego chleba kokosowego.
  4. Cieszyć się.

Informacje o wartościach odżywczych

Na porcję: Kalorie: 355 # Węglowodany: 35 g # Tłuszcz: 12 g # Białko: 4 g # Sód: 44 mg # Cukier: 9 g Uwaga: Przedstawione informacje oparte są na dostępnych składnikach i preparacie. Nie należy go zastępować poradą profesjonalnego dietetyka.