To połączenie kanadyjskiego faworyta i koreańskiej bomby poprawiającej trawienie, może wydawać się nieco dziwne, ale po prostu zamknij oczy - teraz zrób to. Teraz wyobraź sobie, że gryziesz w gorący, miękki narybek ze słodkich ziemniaków, który został doskonale doprawiony pachnącymi, czosnkowymi, imbirowymi i nieskazitelnie przyprawionymi kimchi - wtedy otrzymasz nutę pikantnego i bardzo serowego sosu konopnego. O tak. Wiesz, że jesteś przygnębiony.

Kimchi Poutine (wegańskie, bezglutenowe)

  • Bez nabiału
  • Przepisy bezglutenowe
  • Wegańskie
  • Bez pszenicy
gigantyczne ciasteczko oreo

Kalorie

1224

Składniki

  • 1 duży batat
  • 2 łyżki oleju kokosowego
  • 1 szklanka kimchi
  • 1/2 szklanki konopi serca
  • 1/4 szklanki drożdży odżywczych
  • 1/4 szklanki oliwy z oliwek
  • 2-2 1/2 łyżki soku z cytryny
  • 3 łyżki wody
  • Sól


Przygotowanie

  1. Rozgrzej piekarnik do 400 ° F. Umyj i pokrój słodkie ziemniaki w pożądane kształty.
  2. Posmaruj duże naczynie żaroodporne kawałkami oleju kokosowego, ułóż na nim frytki ze słodkich ziemniaków i posyp solą. Piec przez 25 minut lub do miękkości, a następnie opiekaj przez minutę lub dwie, aby je pokroić.
  3. Zmiksuj serca konopi, drożdże odżywcze, oliwę z oliwek, sok z cytryny, wodę i szczyptę soli w blenderze, aż będzie gładkie, smakuj i dopraw w razie potrzeby większą ilością soli lub cytryny.
  4. Aby złożyć, ułóż frytki ze słodkich ziemniaków w dwóch miskach, przykryj około pół szklanki kimchi na miskę (lub zgodnie z życzeniem), skrop z sosem serowym z konopi.
  5. Ciesz się natychmiast!

Informacje o wartościach odżywczych

Całkowita ilość kalorii: 1224 # Całkowita ilość węglowodanów: 62 g # Całkowita zawartość tłuszczu: 89 g # Całkowita zawartość białka: 42 g # Całkowita zawartość sodu: 132 g # Całkowity cukier: 22 g Uwaga: Przedstawione informacje oparte są na dostępnych składnikach i preparacie. Nie należy go zastępować poradą profesjonalnego dietetyka.